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慢性疼痛-事实& Myths

痛苦中的女人当你患上 慢性疼痛,很容易感到困惑,因为不同的朋友会尝试向您提供不同的建议。有些人可能会说运动是答案,其他人则建议休息!有些人可能想告诉您,疼痛完全在您的头上,或者疗程可以永久缓解您的症状,但这是真的吗?

为了帮助您解决一些困惑,本博客将介绍有关慢性疼痛的一些最常见的事实和神话。

神话#1,您可以通过治疗根本原因来治愈慢性疼痛

尽管有时这是正确的,但慢性疼痛往往比这复杂得多!

患有慢性疼痛的任何人都必须咨询医生,看看是否可以找到引起疼痛的根本原因。但是,如果可以确定疼痛的原因,则根本问题的治疗并不总是意味着相关疼痛的结束。有时这种痛苦会持续。在其他情况下,医生可能无法做出诊断,而慢性疼痛的根源仍然是个谜。

通常,那些遭受慢性疼痛的人会从两管齐下的方法中受益最多。既解决基本问题,又分别治疗疼痛。

神话#2卧床休息是治疗慢性疼痛的最佳方法

对于卧床休息,对于患有各种类型的慢性疼痛的人,过时的医疗建议是。

在某些情况下,这仍然是最好的建议,例如在受伤后的头几天。但是,在涉及慢性疼痛的地方,经常进行正常的日常工作可能是最有益的方法。在某些情况下卧床休息实际上会使情况更糟。

当然,所有情况都是个别情况,因此请医生咨询非常重要。

误区三:慢性或疼痛加剧是衰老过程的一部分

这是特别有害的神话!如果您患有慢性疼痛,无论您年龄多大,都应始终去看医生。

的确,随着年龄的增长,出现疼痛症状(如关节炎)的可能性会增加。但是通过正确的诊断,大多数慢性疼痛症状都可以得到治疗,患者的病情会得到明显改善。

事实#1,即使您只有轻度的慢性疼痛,也应该去看医生

无论您的慢性疼痛有多轻,都应咨询医生。疼痛可能预示着潜在的问题,通常早期治疗可以防止疼痛恶化并变得难以治疗。

此外,如果患者推迟去看医生,可能会导致不健康的疼痛处理方式,例如过度使用非处方止痛药。在某些情况下,它甚至可能导致抑郁,睡眠不足,孤立以及工作或家庭中的问题。

事实#2,即使治疗得好,慢性疼痛也可能无法完全消除

不幸的是,由于慢性疼痛,通常无法立即治愈!结合传统疗法和替代疗法,治疗复杂的疼痛状况可能需要花费时间。

在每种情况下都是唯一的,不同的解决方案将为不同的人使用。尽管不能保证可以完全治愈慢性疼痛,但在大多数情况下,患者可以期望通过治疗改善生活质量。

事实#3慢性疼痛和抑郁感相关

研究表明,慢性疼痛和抑郁似乎确实有联系。患有慢性疼痛的人,经常患有抑郁症,反之亦然。

这是一个非常复杂的问题。确实,患有抑郁症的人可能对疼痛更敏感,但这并不意味着疼痛就在他们的“脑海中”,他们的疼痛是非常真实的。实际上,对大脑的研究表明,情绪痛苦和身体痛苦会激活大脑的某些相同区域。此外,某些抗抑郁药即使在未患有抑郁症的患者中也能成功治疗慢性疼痛。

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我们不认可博客和评论中提及的任何研究,研究或资源。此外,我们不认可所提供的任何医疗建议,并强烈建议任何寻求医疗建议的人联系其当地的医疗保健提供者。

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