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如何自然治疗CRPS

复杂性局部疼痛综合症 不能治愈,但是有自然疗法可以治疗症状并减轻疼痛。在这里了解更多。

复杂的局部疼痛综合征是一种慢性疼痛综合征,也称为反射性交感神经营养不良和CRPS。它以引起严重的灼伤,刺痛或刺痛以及皮肤温度和肤色的变化而闻名。尽管进行了多年研究以更好地了解CRPS,但仍无法治愈患者。但是,患者可以做很多事情,吃些东西并增加他们的日常生活,以便尽可能地治疗和缓解症状。在此博客中,我们概述了CRPS的自然疗法,希望您可以从每天遇到的痛苦症状中得到一些缓解。如 CRPSlawyers但是,请务必记住我们不是医学专家,因此在开始任何新的治疗方法之前,您应咨询您的GP或参与医疗保健的任何其他医学专家。

1) 锻炼身体。 据说轻度进行些柔和的运动对那些患有CRPS的人有益。在锻炼时,您的身体会产生自己的止痛药类型,实际上会增加您的疼痛阈值并改变您对疼痛的感觉。但是,在进行锻炼之前,我们建议您拜访经验丰富且合格的物理治疗师,他们将为您提供有益于您和患肢健康的锻炼建议。

2)维生素 通过服用维生素补充剂,您将能够确保自己的身体拥有发挥其最佳功能所需的一切。鱼油因其抗炎特性而闻名,是有益补品的一个很好的例子。这项特殊的研究证明 鱼油对CRPS患者有好处;在使用鱼油75天后,超过一半的参与研究的患者报告说他们已经终止了处方止痛药。

3)热疗。 热量有助于舒缓患处并放松身心。实际上,长期患有纤维肌痛的人,著名的流行歌星Lady Gaga, 在Twitter上透露 热疗对她有效,可以治疗她的症状。泻盐浴,电热毯和红外线桑拿浴是她减轻症状的首选治疗方法。

4)呼吸。 治疗CRPS的另一种自然疗法是深呼吸运动。尽管呼吸并不能治愈您的慢性疼痛,但它可以帮助您整日忍受。 呼吸练习 帮助您放松身心,减轻压力和紧张感,并使您的大脑远离痛苦。

5)冥想。 与呼吸练习类似, 冥想鼓励放松并减轻痛苦 通过提供其他一些东西来吸引您的注意力。在过去,已经发现冥想可以减轻慢性疼痛患者的痛苦,并降低焦虑和抑郁的程度。

6)饮食。 尽管没有针对每个CRPS病人的特定饮食,但是据说有特定的食物具有抗炎作用,并且对缓解症状有益。根据专业人员的说法,成功,健康的饮食应由四个F组成,代表以下几点:新鲜的水果;新鲜蔬菜;鱼;和鸡。有害食物位于四个C之下;饼干;蛋糕;巧克力;鸡尾酒和糖果。点击这里获得更多建议 哪些食物对您的整体健康有益.

如上所述,我们的专长在于成为CRPS的专家律师,这就是为什么我们建议您与医学专家讨论潜在治疗方案的原因。如果您因事故或受伤而遭受疾病折磨,并想与我们的专家团队讨论您的情况以了解您是否有权获得赔偿,请致电0808 123 003免费与我们联系。

我们不认可博客和评论中提及的任何研究,研究或资源。此外,我们不认可所提供的任何医疗建议,并强烈建议任何寻求医疗建议的人联系其当地的医疗保健提供者。

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对10条回应“如何自然治疗CRPS

  1. I’我刚刚被诊断出患有CRPS,尽管它’很高兴知道这是什么,但这是’很高兴知道那里没有太多的信息或治疗方法。因此,感谢您提供所有有用的提示。一世’在这一点上,我将尽一切努力减轻压力!

  2. 我从19个月开始一直遭受CRPS困扰&我的左小腿在膝盖下到脚&脚趾既疼痛又肿胀。由于疼痛我无法入睡&燃烧的炎症。请告诉我,我该如何摆脱它。

  3. 谢谢,我尝试在Y处游泳,我也服用维生素
    我痛苦之后’我已经将脚长时间搁在地板上,或者我’我一直在走路,小脚趾上的疼痛实在令人难以忍受,我有时甚至想用脚把它割掉,唯一能做的就是躺在床上放冰袋,我只是祈祷并等待疼痛消失停

  4. 切勿在受CRPS感染的肢体上使用热(或冷)疗法。它可以极大地激怒症状。所有其他建议都是正确的。

    1. 其实–我的双腿都患有CRPS,现在已经5年了。我无法洗澡,并且会出现强烈的超敏反应,尤其是在冰冷时。切勿将冰冷或冰块放在CRPS区域。– However that’关于热疗的意义不大。我碰巧受益于热疗法,并且经常使用电热毯。研究证明热疗法对大多数CRPS病人有益,只有少数人会产生不良反应。

      冰与冷绝对是–想一想一年中的好坏。我的总是冬季,天气越热,我越能更好地应对症状。

      还应该明确指出的是,并非每个人都有相同的CRPS问题,可能对一个人有用的东西可能对另一个人无效。但是热是鼓励尝试的事情。

  5. 您在28/9/17上的帖子很有误导性,指出鱼油有益于CRPS。该研究针对的是碟源性患者而非CRPS。请删除此参考,因为它给那些不习惯自己阅读研究的人们带来了虚假的希望。

    通常,我喜欢您的帖子,但发布之前对其进行检查的任何人都应该抓住了它。我接受CRPS的时间很长,主要使用非药物治疗,包括Calmare和LDN。我确实服用欧米茄3’对大脑的保护作用。

    1. 亲爱的宝拉,

      作为免责声明,Brian Barr律师不认可我们博客中提到的任何外部来源或提供研究/研究结果和其他信息的评论。有关鱼油的信息是进行的一项研究,我们的博客仅引用了该研究。尽管我们旨在通过我们的博客尽可能多地帮助和帮助慢性疼痛社区,但是对于由于我们博客帖子和评论中任何来源提供的信息而采取的任何措施,我们概不负责。在寻求医疗建议时,必须始终跟随其专业医疗服务提供者。

      亲切的问候,

      布赖恩·巴尔Solicitors

  6. 有几种氨基酸,维生素和补品对CRPS的疼痛管理产生了积极影响:
    N-A-C
    豌豆
    酯C(协助防止迁移)
    B 12(冬季每隔一天10,000mg)

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