返回上一个

为什么在晚上慢性疼痛更严重?

慢性疼痛是一种极度痛苦的疾病,有在夜间恶化的趋势,但是这背后的原因是什么?在此博客中查找。

 

作为一家在处理方面拥有丰富专业知识的律师事务所 慢性疼痛补偿索赔,我们会经常亲眼目睹这种情况的严重程度,因此能够同情与我们联系处理其案件的客户。当慢性疼痛发作时,没有标准的补救措施可以减少或消除由疼痛引起的痛苦,这就是为什么对患者来说,充分了解自己的病情至关重要。通过了解哪些因素导致了他们的折磨,患者有能力寻找自己的治疗方案,以消除和防止耀斑的发生。多数的 慢性疼痛综合征 患者报告夜间疼痛特别高,这在风湿和肌肉骨骼疾病患者中是一致的,例如 纤维肌痛, CRPS , 和 强直性脊柱炎。医师正在将此模式归因于许多物理和环境因素,本博客中概述了每个因素。

缺乏分心:白天,人们更有可能专心于日常任务和事件,例如照顾优先事项和兴趣爱好,从而减少了停留在痛苦症状上的时间。但是,在漆黑的夜晚,仅将注意力集中在痛苦上是很容易的,而痛苦又反过来会加剧症状并将其带到人们思想的最前沿。对于那些倾向于在夜间经历慢性疼痛的人,专家建议您通过定期参加白天的运动来精疲力尽 与症状减轻相关的运动,例如散步,瑜伽和游泳,以及 分散精神 具有刺激性的活动。

1)睡眠不足: 由于疼痛有在夜间加剧的趋势,因此许多慢性疼痛患者难以入睡。两者之间的相关性 慢性疼痛和失眠 这是一种恶性,因为众所周知,较低的睡眠效率和较差的睡眠质量会引起烦躁,焦虑和躁动,从而加剧疼痛。防止雪球状症状和 恶性慢性疼痛循环,医生建议 建立稳定的睡眠习惯试验枕头组合 找到减轻嫩斑的理想位置。

2)外部因素 慢性疼痛患者特别容易受到外部因素的影响,例如 天气变化吸入香水,清洁用品或灰尘。然而,通过识别潜在的诱因,患者能够采取行动来预防发作性疼痛。例如,如果天气预报预测气温较低,则慢性疼痛患者应通过打开加热装置或准备额外的毯子来准备自己的睡眠空间。

3)身体压力: 晚上,关节衬里容易充斥过多的液体,无法沐浴细胞,而关节却无法移动很长一段时间。关节炎,一种通常导致关节肿胀的疾病 与慢性疼痛综合征共存,这意味着患者可能会加重病情并被痛苦唤醒。患有慢性疼痛的人也患有 维生素D缺乏症 和高压力水平,可能导致普通感冒和许多其他病毒感染。当身体与疾病作斗争时,身体会僵硬和疼痛,引发慢性疼痛症状。但是,通过保持健康的生活,慢性疼痛患者能够主动抵抗疼痛的爆发,以防止这种情况的发生。这可能涉及服用 维生素补品, 改变饮食 或者 避免吸烟.

不幸的是,对于为什么慢性疼痛在夜间加剧,没有直接的答案。影响因素很多,就像诊断慢性疼痛综合症一样,确定每个患者是一个复杂的过程’的独特情况。使用 从19项研究中获得的研究NHS报告称,英国有140,000名成年人和43%的人患有慢性疼痛,尽管他们的诊断是相同的,但其相关的症状,触发因素和受影响的身体部位可能完全不同。对于慢性疼痛患者来说,找到引起疼痛的诱因非常重要。一旦发现这些症状,便可以采取措施缓解症状,然后在晚上改善症状。

如果您怀疑自己有权获得慢性疼痛补偿,请致电0808 123 0003免费致电我们,或者通过以下方式与我们的专业法律团队联系: 填写我们的在线联系表格.

我们不认可博客和评论中提及的任何研究,研究或资源。此外,我们不认可所提供的任何医疗建议,并强烈建议任何寻求医疗建议的人联系其当地的医疗保健提供者。

开始索赔

保持联系

要求回电

听听客户对我们的评价

访问我们的推荐

阅读更多

4回应“为什么在晚上慢性疼痛更严重?

  1. 我患有轻度的疼痛,晚上的情况更糟……..如果您能看到白天我的痛苦程度,您将了解我夜间的痛苦程度。在任何一个时期,我最多只能睡一个半小时,然后被痛苦唤醒。很多晚上’甚至在我醒来之前我就开始哭泣,这使我醒来!!!有时我希望我的生活可以结束’尽管我不想伤害自己,但我对伤害感到非常厌倦。我今天只写信给您,希望您能将我引到可以帮助我的人那里。对于这种痛苦,我该由谁负责!一名护士给我打了一条铁线,伤了我的神经,直到今天我一直在忍受,我的臀部神经刺入了我的后腿。’已经超过2年了。

  2. 与慢性疼痛有关的很好的信息。慢性疼痛和压力密切相关,身体可以将这些东西内在化,因此我们承受的压力越大,疼痛就越严重。

  3. 与慢性疼痛有关的很好的信息。慢性疼痛和压力密切相关,身体可以将这些东西内在化,因此我们承受的压力越大,疼痛就越严重。感谢您分享精彩的文章。

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *

相关文章

立即呼叫按钮